Pobyty se cvičením v roce 2024
Ve spolupráci s CK Lenka jsme pro vás opět připravili víkendové wellness zájezdy se cvičením. Protože se nám moc líbilo na ostrově Corfu, letos tam jedeme znovu 🙂 – zájezd …
Ve spolupráci s CK Lenka jsme pro vás opět připravili víkendové wellness zájezdy se cvičením. Protože se nám moc líbilo na ostrově Corfu, letos tam jedeme znovu 🙂 – zájezd …
23.9.2023 jsem se zúčastnila odborného kurzu kompresní terapie pomocí gumy Flossband u Mgr. Jana Habary. Kompresní guma napomáhá k: protažení zkrácených svalů a těžko dostupných partií zmírnění či úplné potlačení …
Tejpování/taping je skvělá pomůcka k zesílení účinku cvičení a má mnohem širší spektrum působnosti, než jsem doposud jen tušila 🙂